Sarapan Sereal Panas

Ketika ini terjadi, biasanya saya mengambil kopi untuk membantu mengalirkan ide, tetapi selama beberapa hari terakhir di Montreal, tidak ada yang diizinkan minum air karena kebocoran bakteri, yang juga berarti, tidak ada kopi.

Wanita mungil membawa tas yang luar biasa besar, dua kali berat delapan puluh pon mereka. Beberapa wanita membawa bayi di gendongan di depan. Seorang pemetik dewasa yang baik dapat memanen lebih dari dua ratus pon ceri dan menghasilkan $8 sehari, lebih dari dua kali upah harian minimum Guatemala.

Apa sebenarnya kreativitas itu?

Dari perspektif ilmiah, kreativitas adalah kemampuan Anda untuk memikirkan sesuatu yang orisinal dari koneksi yang dibuat antara ide-ide yang sudah ada sebelumnya di otak Anda. Koneksi ini dikendalikan oleh neurotransmiter seperti adenosin, yang mengingatkan otak Anda ketika Anda kehabisan energi dan bereaksi.

LGP_HotSereal10

Ini membuat saya bertanya-tanya tentang kopi dan bir dan mana yang benar-benar akan membantu saya menjadi lebih kreatif dan menyelesaikan pekerjaan. Mudah-mudahan, ini akan membantu Anda memutuskan kapan yang terbaik untuk minum espresso tiga kali lipat atau minuman dingin es.

Adenosin seperti monitor status baterai otak Anda.

Dari perspektif ilmiah, kreativitas adalah kemampuan Anda untuk memikirkan sesuatu yang orisinal dari koneksi yang dibuat antara ide-ide yang sudah ada sebelumnya di otak Anda. Koneksi ini dikendalikan oleh neurotransmiter seperti adenosin, yang mengingatkan otak Anda ketika Anda kehabisan energi dan bereaksi.

Otak Anda pada kopi

Setiap peminum kopi akrab dengan perasaan setelah minum secangkir kopi segar. Saya tahu setelah minum latte atau espresso, saya merasa lebih fokus. Jika saya sedang berbicara dengan seseorang, kata-kata seolah mengalir tanpa jeda, um, atau ah.

Jika Anda memutuskan untuk minum kopi atau bir saat sedang bekerja, konsumsilah tidak lebih dari 2 minuman per duduk dan cobalah untuk tidak melakukannya lebih dari sekali atau dua kali seminggu untuk mencegah ketergantungan. Kopi dan bir tidak boleh dianggap sebagai peluru ajaib untuk kreativitas.

Bersyukur.

Ini sangat sederhana. Apa satu hal yang benar-benar kamu syukuri hari ini? Apa yang lain? Jika Anda dapat membuat daftar 3 hal sehari, Anda akan melihat bahwa Anda memiliki lebih banyak hal untuk Anda daripada yang Anda kira. Segera daftar Anda akan menjadi begitu panjang sehingga Anda akan berseri-seri dengan energi.

Kopi dan bir tidak boleh dianggap sebagai peluru ajaib untuk kreativitas. Mereka adalah cara untuk membuat perubahan kimia yang terjadi secara alami dalam tubuh Anda. Tidur berkualitas, diet sehat, dan biarkan diri Anda beristirahat.

Kita semua juga manusia dan manusia bukanlah makhluk yang sempurna. Ketika Anda belajar menerima diri sendiri, kebahagiaan sejati dengan cepat muncul.

Semua gambar berada di bawah hak cipta © Leslie Grow

Postingan Hot Cereals Breakfast muncul pertama kali di Garcia River Casino.

Author: webmaster

Leave a Reply

Your email address will not be published.